¿Sabes cómo diferenciar entre calorías buenas y malas?


Aquí introducimos las sardinas, en coserva, a nuestras ensaladas. ¿Que tipo de calorías / grasa nos aportan?

🌽INGREDIENTES 🌽 ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• Sardinas en conserva ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• Collogos⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• Cebolla⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
• Tomate
• Olivas
• Aguacate⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀ ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Recetas
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Nombre
Ensalada de sardinas con collogos
Autor
Fecha publicación
Tiempo preparación
Tiempo cocción
Tiempo Total
Votos
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